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多数食品中蕴含“看不到的盐” 消费者食用时需注意

    伴[随着 的拼音:suí zhe]生活水平的提高,[人们 的英 文:People]对于健康的追求已然是越来越高,对于[食品 的拼音:shí pǐn]也不在仅仅是局限于美味,而是以健康为主,作为一项[重要 的拼音:zhòng yào]的健康[指标 的英 文:indexes],食盐摄入量也是非常重要的。联合国大会预防和控制非传染性[疾病 的英 文:Prevention]高级别[会议 的英 文:meeting]提出,将减盐作为预防控制非传染性疾病的重要一环。

    很多人[或许 的英 文:stiII][知道 的拼音:zhī dao],在日常生活中除了味精、酱油、酱类、腐乳四种高钠调味品之外,还有更多[食物 的拼音:shí wù]是吃不出盐的,比如牛肉干、话梅、薯条、挂面等■蜂蜜水控股集团■。

    据一项调查结果显示,只有20。5%的调查对象能[全部 的英 文:all]辨别这4种含“尝不出的盐”较多的食物。调查同时显示,六成[接受 的英 文:accepted]调查者知道每日推荐食盐摄入量为6克,但对高盐高钠食物、控盐的方法上认知还相对较低,只有17。7%的调查对象经常或总是选择低盐的食物,超过七成的调查者外出就餐从不或偶尔要求少放盐。

    其实对于大家都十分熟悉的盐来说,盐并不是大家的“敌人”。盐中的钠离子对保持人体健康有重要的作用,能够调节体内水分、维持酸碱平衡、维持血压正常、增强神经肌肉兴奋性;但如果太“咸”了,就有风险。研究表明,长期摄入过多的盐会增加高血压的患病风险。临床高血压干预治疗证实,每天摄入食盐减少2。4克,健康人的[平均 的英 文:an average]收缩压可下降2。3毫米汞柱,舒张压可下降1。4毫米汞柱;而高血压患者的收缩压平均可降低5■蜂蜜水日报■。8毫米汞柱,舒张压可降低2。5毫米汞柱。 。
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蜂蜜的作用  发布时间:2019-11-30
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多数食品中蕴含“看不到的盐” 消费者食用时需注意1被抓住,被创造,被控制,被粉碎,被毁灭,然后成为一个平凡的人。作者:冯唐 出处:不二
我已经忘了当初的样子,连怀念都没有证据。
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