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山楂泡水千万别喝出胃病
    山楂片泡水,能[有效 的英 文:valid]的降低人体血脂〖蜂蜜水造价评估〗。[但是 的英 文:But]却有一部分人再喝了一段时间并没有把血脂降下去,[反而 的拼音:fǎn ér]是喝出了胃病■蜂蜜水国际■。那么怎么喝山楂水,又不喝出胃病?这就是[我们 的拼音:wǒ men]必须要关注的了!  
    北京中医药[大学 的拼音:dà xué]原校长龙致贤教授说,喝山楂茶确实能降血脂,在中医典籍《黄帝内经》中就有相关记载。但是山楂的作用首先是消食,在民间,无论小孩或成人,都一直[有用 的拼音:yǒu yòng]山楂来消积食、促消化的传统。北京中医医院原院长李乾构主任医师也提醒说,中医理论认为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不适合饮用。
  [中国 的英 文:China]中医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍说,想通过喝山楂茶降低血脂,不是短期内就能达到的。要坚持每天饮用,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。王主任推荐每天使用的山楂剂量是25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌,效果会更好。 。

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蜂蜜的作用  发布时间:2019-11-30
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